在养娃过程中，许多宝妈都会遇到孩子上火的情况，一旦出现这种情况，有些宝妈就会感觉慌乱。其实，当宝宝出现上火或者是消化不良等问题时，宝妈只要找到原因，及时采取相应的措施就可以。如果说是奶粉选择不当，那就可以换一款好消化，易吸收的奶粉。我家宝宝喝的这款飞鹤奶粉就比较好消化，宝宝喝了也不会出现上火、便秘这类问题。
首先大家要知道，孩子上火的原因很多。天气原因可能会导致宝宝上火，秋天天气原本就比较干燥，补水不及时会导致宝宝上火；饮食搭配不合理，也有可能导致宝宝上火，在辅食方面，宝妈们要尽量讲究营养均衡，而且要多给宝宝添加一些应季的水果和蔬菜，肉类食物的量也要掌握好。
还有哦，宝宝运动量过少，也有可能导致宝形容出现消化不良这类问题，从而导致积食、上火现象发生。虽然现在天气比较凉，还是要适当带宝宝出去活动一下，平时宝妈也可以给宝宝按摩一下腹部，做做揉腹操之类的。
如果说不是以上原因引起的宝宝积食、上火，那就有可能是奶粉喂养不当或者是奶粉选择不当。在喂养方面，一定要严格按照奶粉罐身上的说明来冲泡奶粉，掌握好水与奶粉的比例，同时也要注意喂养量。如果是奶粉选择不当，就可以试试飞鹤奶粉。
飞鹤奶粉系列比较多，我家孩子喝的是星飞帆系列，这款吸收真是蛮不错的，毕竟这款奶粉具备了三大“易吸收”特征，一个是以生鲜乳作为奶基，新鲜度好；二是鲜乳到罐装一次完成，可以减少因反复加工带来的营养与活性物质流失；三是强化配方当中同时含有OPO结构脂与益生菌，而且它采用的是新一代专利OPO结构脂，SN-2棕榈酸的含量更贴近母乳。
作为一名过来人，我很理解一些新手宝妈在宝宝出现上火时的焦虑情绪，但焦虑没有任何益处。我们一定要冷静应对，更换更好消化吸收的飞鹤奶粉，或者是让宝宝多喝水，适当运动等，问题总会有解决的办法。
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