来源:深圳商报 | 2022-08-15 10:43:37 |
虽然已经“立秋”,空调还是最近一段时间深圳市民使用频率最高的家用电器之一。
与此同时,频繁吹空调也会让不少人不适应,比如感冒、鼻塞等,也有人觉得吹了空调后头晕耳鸣。这些因吹空调引起的各种身体不适,被称为“空调病”。
如何远离“空调病”?深圳大学附属华南医院助理护士长王静介绍,“空调病”是指跟空调有关的或者由空调引起的疾病,由于长时间处于空调环境下,空气不流通,室内外温差较大等,很多人容易产生耳鸣、乏力、鼻塞、打喷嚏、记忆力减退、头晕、恶心、呕吐,尤其是一些鼻炎患者,反反复复受“空调病”折磨,常常苦不堪言。
如何远离“空调病”?王静提醒:
首先,开空调时不要设置过低的温度,建议白天温度可设置在26℃左右,晚上睡觉时可根据自身的状况适当调高温度。
其次,要注意开窗通风。开空调前,开窗通风10分钟;开空调后,每隔3小时开窗通风20分钟。
第三,要防止空调风直吹。制冷时,最好空调风向朝上,让冷空气自上而下循环。
第四,建议在空调房间位于空调出风口的位置放一盆水,可以有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。
第五,定期清洗空调,建议半年左右清洗一次空调,以减少空调内部附着的细菌和污垢。(记者 赵鸿飞)
2022-08-12 17:08:04
2022-08-12 17:00:18
2022-08-12 16:27:18
2022-08-12 16:13:43
2022-08-12 16:04:36
2022-08-11 16:39:15
2022-08-11 16:35:11
2022-08-11 16:27:00
2022-08-11 15:50:21
2022-08-11 15:48:11
2022-08-11 15:45:14
2022-08-11 15:44:57
2022-08-11 15:44:27
2022-08-11 15:44:12
2022-08-11 15:42:26
2022-08-11 15:38:02
2022-08-11 15:26:10
2022-08-11 15:25:35
2022-08-11 15:06:56
2022-08-11 13:30:06
2022-08-11 10:14:51
2022-08-11 09:42:53
2022-08-11 09:39:45
2022-08-11 09:36:55
2022-08-11 09:36:19
2022-08-11 09:36:13
2022-08-11 09:34:08
2022-08-11 09:32:20
2022-08-11 09:29:28
2022-08-11 09:25:58
2022-08-11 09:11:18
2022-08-11 09:00:22
2022-08-11 08:52:00
2022-08-11 08:48:52
2022-08-11 08:42:23
2022-08-11 08:30:38
2022-08-11 08:26:36
2022-08-11 08:23:42
2022-08-11 08:23:26
2022-08-11 08:20:13
2022-08-11 08:15:28
2022-08-11 08:12:38
2022-08-11 07:26:12
2022-08-11 07:25:41
2022-08-11 07:22:19
2022-08-11 05:30:00
2022-08-10 22:25:18
2022-08-10 21:22:22
2022-08-10 20:38:59
2022-08-10 19:41:33
2022-08-10 19:35:28
2022-08-10 18:45:01
2022-08-10 18:40:50
2022-08-10 18:09:59
2022-08-10 17:41:37
2022-08-10 17:40:11
2022-08-10 17:32:00
2022-08-10 17:31:23
2022-08-10 17:24:15
2022-08-10 16:50:09
2022-08-10 16:43:10
2022-08-10 16:39:03
2022-08-10 16:38:30
2022-08-10 16:38:25
2022-08-10 16:37:57
2022-08-10 16:34:59
2022-08-10 16:33:08
2022-08-10 16:22:21
2022-08-10 16:16:47
2022-08-10 16:08:06
2022-08-10 15:50:46
2022-08-10 15:50:30
2022-08-10 15:50:28
2022-08-10 15:48:42
2022-08-10 15:48:32
2022-08-10 15:44:45
2022-08-10 15:42:54
2022-08-10 15:41:16
2022-08-10 15:33:03
2022-08-10 15:32:00
2022-08-10 15:31:21
2022-08-10 15:19:15
2022-08-10 13:02:50
2022-08-10 11:12:16
2022-08-10 10:04:43
2022-08-10 09:48:19
2022-08-10 09:44:46
2022-08-10 09:43:08
2022-08-10 09:39:55
2022-08-10 09:39:25
2022-08-10 09:33:58
2022-08-10 09:32:30
2022-08-10 09:28:19
2022-08-10 09:25:50
2022-08-10 09:01:14
2022-08-10 08:50:59
2022-08-10 08:43:22
2022-08-10 08:41:00
2022-08-10 08:38:16
2022-08-10 08:36:26
2022-08-10 08:36:02
2022-08-10 08:32:24
2022-08-10 08:28:47
2022-08-10 08:24:38
2022-08-10 07:25:27