从容上高原,这份防高反指南请收好

来源:新华社 | 2026-10-21 21:20:58 |

近日

2026年“冬游西藏”活动正式启动


(相关资料图)

提到去西藏旅行

高原反应是绕不开的话题

有人说“高反太可怕”

也有人说“适应一下就好”

到底该信谁?

 

记者采访了高原病专家

从高反的科学原理到出发前的准备

以及初上高原如何应对高反

为你一次讲清楚!

作者:周昱龙、黄智琪、曹曦元、戴梦楠

统筹:邱星翔

关键词: 高反 西藏